КАКВО Е БУНИОН?
Бунионът (наричан още халукс валгус) често се описва като подутина отстрани на палеца на крака. Но бунионът е повече от това. Видимата издатина всъщност отразява промени в костната рамка на предната част на стъпалото. Големият пръст на крака се навежда към втория пръст, вместо да сочи право напред. Това изважда костите от подравняване - създавайки "подутина" на буниона.

ИМАМ ЛИ ГО ?
Бунионите са прогресивно, биомеханично разстройство, при което палецът на крака се избутва насила поради промяна в костното образуване, засягайки първата метатарзална фалангова става.
Бунионите се забелязват лесно – изпъкналостта се вижда в основата на големия пръст или отстрани на крака.
Това състояние обикновено се влошава с времето. Но не всички случаи са еднакви – някои буниони прогресират по-бързо от други.
Бунионите могат да бъдат идентифицирани по отклонението на големия пръст на крака, възпаление на главата на първата метатарзална кост, зачервяване и в някои, но не всички случаи, болезненост.
Симптомите се появяват най-често при носене на обувки, които струпват пръстите на краката, като обувки с тясна кутия на пръстите или високи токчета. Това може да обясни защо жените са по-склонни да имат симптоми, отколкото мъжете.

КАКВО ГО ПРИЧИНЯВА?
Бунионите най-често се причиняват от наследствена дефектна механична структура на стъпалото. Не самият бунион се унаследява, а някои видове стъпала, които правятчовек предразположен към развитие на бунион.

КАК МОГА ДА ГО ОБЛЕКЧА?
Чрез носенето на правилния вид обувки, с широка кутия за пръсти, може да се намали натиска около бунионите.
Въпреки че бунионите не могат да бъдат намалени, допълнителна помощ може да се получи чрез използването на поддържащи персонални стелки, помагащи за равномерното преразпределение на натиска свързан с буниона на ходилото ви.